Zdrowie i Uroda Zastosowanie oleju kokosowego w kuchni i kosmetyce Olej kokosowy staje się coraz bardziej popularnym naturalnym surowcem. Dzieje się tak między innymi ze względu na wzrastającą świadomość konsumentek, stawiających na pielęgnację w zgodzie z naturą. Obok oleju kokosowego znany i ceniony jest także olejek z makadamii, o którym pisaliśmy wcześniej. Co natomiast ma nam do zaoferowania? Poznaj zastosowanie oleju kokosowego. Dlaczego warto? Olej kokosowy to surowiec pozyskiwany z … Czytaj więcej
Zdrowie i Uroda Sposoby na płaski brzuch – proste porady Koniec wakacje może być idealnym czasem na podjęcie dietetycznego i treningowego wyzwania. Sposoby na płaski brzuch opierają się także na krótkich i intensywnych ćwiczeniach, choć osiągnięcie bardziej spektakularnych rezultatów może zabrać nieco więcej czasu. Jaki trening na płaski brzuch jest najczęściej polecany? Od czego zacząć? Tego dowiecie się z naszego artykułu. Na początku warto wyjaśnić kilka kluczowych aspektów tego typu … Czytaj więcej
Zdrowie i Uroda Skuteczne rzucenie palenia – zadbaj o swoje zdrowie Jako kobiety na czasie powinnyśmy żyć zdrowo dla siebie i innych. Dlatego też decyzja o rzuceniu palenia jest naprawdę wskazana. Czy istnieją metody na skuteczne rzucenie palenia? Czy da się to zrobić szybciej i skuteczniej? Tego dowiecie się z naszego artykułu. Ilość palących w Polsce według badań spada, ale niestety powoli, o czym co roku przypomina Ministerstwo Zdrowia. W pewnym … Czytaj więcej
Zdrowie i Uroda Nowoczesne metody walki z łysieniem Jeszcze do niedawna zwykło się uważać, że łysienie (zarówno plackowate, androgenowe, jak i telogenowe) dotyka przede wszystkim mężczyzn, jednak z uwagi na zaburzony tryb życia, nieustanny stres, zbyt małą ilość snu oraz wszechobecne zanieczyszczenia z problemem tym coraz częściej zaczęły zmagać się też kobiety. Lekarze alarmują, że niezależnie od płci czy wieku, pierwsze objawy nadmiernego wypadania się, przerzedzania, czy osłabiania struktury … Czytaj więcej
Zdrowie i Uroda Szybkie opalanie – sposoby na piękny odcień skóry Każdy miał w pewnym momencie ochotę pięknie się opalić. Jest to jednak w pewnym sensie wymagający i czasochłonny proces. Co zrobić, aby szybkie opalanie stało się faktem? Czego potrzebujesz do uzyskania pięknej opalenizny? Sprawdź nasz artykuł i dowiedz się więcej. Przede wszystkim należy mieć świadomość jaką karnację posiadamy. Jeśli skóra danej osoby ma na co dzień ciemniejszy odcień, to będzie … Czytaj więcej
Zdrowie i Uroda Fish pedicure. Przełam się i odnów swoje stopy Fish pedicure to w dalszym ciągu nowy trend wśród polskiego społeczeństwa. Pomimo tego, że istnieją już miejsca świadczące tego typu usługi, większość traktuje to zjawisko jedynie jako ciekawostkę. Co można zyskać, korzystając z fish pedicure? Na co należy uważać? Dowiedz się tego z naszego artykułu. Sam zabieg polega na włożeniu stóp do wody w brodziku, w której pływają setki małych … Czytaj więcej
Zdrowie i Uroda Peganizm. Jak działa najpopularniejsza dieta 2019 roku? Peganizm szturmem zdobył serca osób poszukujących nowego sposobu na dietę. Dieta pegan ma wiele plusów, jednak warto znać również płynące za jej sprawą zagrożenia i zmiany. Co możemy dzięki niej zyskać? Jak brzmi jadłospis diety pegan? Tego dowiecie się z naszego artykułu. Tak naprawdę peganizm nie jest niczym prawdziwie odkrywczym. To inaczej połączenie znanych na całym świecie diety wegańskiej i … Czytaj więcej
Zdrowie i Uroda Olejek z makadamii – znakomite uzupełnienie dla Twojego organizmu Olejek z makadamii od lat zdobywa popularność wśród kobiet stawiających na naturalne sposoby codziennej pielęgnacji. Jego właściwości potrafią oczarować, ale również zaskoczyć. Jak używać oleju z orzechów makadamia? Co można dzięki niemu zyskać? Zapraszamy do lektury naszego artykułu. Sam olejek pochodzi z drzew z rodziny srebrnikowatych, do której zalicza się 10 gatunków. Pochodzą z Australii, a zostały odkryte przez botanika … Czytaj więcej
Zdrowie i Uroda Catering dietetyczny – jaki ma wpływ na pracę mózgu i procesów poznawczych? Sprawdzamy! Pojęcie cateringu dietetycznego stało się w ostatnim czasie bardzo modne. Wszystko to za sprawą rozwiązania jakim jest dieta pudełkowa. Okazuje się, że jej zwolenników cały czas przybywa, a kierują nimi różnego rodzaju motywy. Najwięcej osób chce z pomocą cateringu zrzucić zbędne kilogramy lub wprowadzić zdrowy tryb życia. Niewielu zdaje sobie sprawę z tego jaki wpływ ma on na funkcjonowanie mózgu … Czytaj więcej
Zdrowie i Uroda Pięć perfum z nutą zapachową piżma Ciężka, mocna i intensywna nuta piżma pojawiającego się w wielu perfumach dla niektórych jest nie do zniesienia, dla innych osób to właśnie ona stanowi o ich wartości. Co ciekawe, zmysłowe piżmo w swojej naturalnej postaci ma dość odrażający zapach. Pozyskiwane jest z gruczołów około-odbytniczych piżmowców, jego woń przypomina więc nieco zapachy unoszące się wokół wybiegu dla zwierząt w zoo. W … Czytaj więcej
