Krążąc po internecie nie raz, nie dwa zdarza mi się natrafić na przeróżne instrukcje dotyczące pielęgnacji świeżego tatuażu i z przykrością muszę powiedzieć, że często i gęsto czytam takie głupoty wyssane z palca, że aż ciężko mi jest uwierzyć, że ktoś może wierzyć i co najgorsze stosować się do owych zaleceń. Moim zdaniem częściową winę w tym całym zamieszaniu ponoszą …

Jednym z Twoich noworocznych postanowień jest stracenie kilku zbędnych kilogramów? A może po prostu chcesz zadbać o aktywność fizyczną? Niezależnie od Twoich celów i motywacji, ćwiczenia z pewnością przyczynią się do poprawy ogólnego samopoczucia oraz pozytywnie wpłyną na sylwetkę. Poznaj sprawdzone ćwiczenia dla kobiet! Ćwiczenia dla kobiet -jak się przygotować? Pierwszym krokiem do sukcesu jest utrzymanie odpowiedniej motywacji, by wytrwać …

Podkład do twarzy jest podstawą naszego makijażu. Może ujednolicić koloryt cery, rozświetlić ją lub zmatowić. Dodatkowo podkład w duecie z korektorem zakryje niemal wszystkie niedoskonałości na naszej twarzy. Jakie rodzaje podkładów są dostępne na rynku ze względu na konsystencję? Przeczytaj nasz wpis, a dowiesz się, jak wybrać podkład idealny! Rodzaje podkładów – w skrócie Podkłady występują w wielu wariantach nie …

Marzysz o długich, pięknych i prostych włosach? Końcówki bardzo łatwo się rozdwajają, a włosy szybko wypadają? Poznaj sposób na ich odbudowę – keratynowe prostowanie w domu! Keratyna – budulec włosa Keratyna jest białkiem, z którego zbudowane są włosy, skóra i paznokcie. To właśnie jej niedobór powoduje, że włosy bywają łamiące czy wypadające. Brak keratyny przyczynia się także do uszkodzeń płytki …

Niezależnie od tego czy nasze półki uginają się od ogromu kosmetyków, czy kupujemy nowy dopiero po wykorzystaniu starego, czy zajmujemy się makijażem profesjonalnie, czy naszą pielęgnację ograniczamy tylko do kremu nawilżającego i tuszu do rzęs od kosmetyków na pewno oczekujemy jednego – skuteczności. Często wiele o danym kosmetyku możemy dowiedzieć się na podstawie tego, co się w nim znajduje. Przeczytaj …

Olej kokosowy staje się coraz bardziej popularnym naturalnym surowcem. Dzieje się tak między innymi ze względu na wzrastającą świadomość konsumentek, stawiających na pielęgnację w zgodzie z naturą. Obok oleju kokosowego znany i ceniony jest także olejek z makadamii, o którym pisaliśmy wcześniej. Co natomiast ma nam do zaoferowania? Poznaj zastosowanie oleju kokosowego. Dlaczego warto? Olej kokosowy to surowiec pozyskiwany z …

Koniec wakacje może być idealnym czasem na podjęcie dietetycznego i treningowego wyzwania. Sposoby na płaski brzuch opierają się także na krótkich i intensywnych ćwiczeniach, choć osiągnięcie bardziej spektakularnych rezultatów może zabrać nieco więcej czasu. Jaki trening na płaski brzuch jest najczęściej polecany? Od czego zacząć? Tego dowiecie się z naszego artykułu. Na początku warto wyjaśnić kilka kluczowych aspektów tego typu …

Jako kobiety na czasie powinnyśmy żyć zdrowo dla siebie i innych. Dlatego też decyzja o rzuceniu palenia jest naprawdę wskazana. Czy istnieją metody na skuteczne rzucenie palenia? Czy da się to zrobić szybciej i skuteczniej? Tego dowiecie się z naszego artykułu. Ilość palących w Polsce według badań spada, ale niestety powoli, o czym co roku przypomina Ministerstwo Zdrowia. W pewnym …

Jeszcze do niedawna zwykło się uważać, że łysienie (zarówno plackowate, androgenowe, jak i telogenowe) dotyka przede wszystkim mężczyzn, jednak z uwagi na zaburzony tryb życia, nieustanny stres, zbyt małą ilość snu oraz wszechobecne zanieczyszczenia z problemem tym coraz częściej zaczęły zmagać się też kobiety. Lekarze alarmują, że niezależnie od płci czy wieku, pierwsze objawy nadmiernego wypadania się, przerzedzania, czy osłabiania struktury …

Każdy miał w pewnym momencie ochotę pięknie się opalić. Jest to jednak w pewnym sensie wymagający i czasochłonny proces. Co zrobić, aby szybkie opalanie stało się faktem? Czego potrzebujesz do uzyskania pięknej opalenizny? Sprawdź nasz artykuł i dowiedz się więcej. Przede wszystkim należy mieć świadomość jaką karnację posiadamy. Jeśli skóra danej osoby ma na co dzień ciemniejszy odcień, to będzie …