Jako kobiety na czasie powinnyśmy żyć zdrowo dla siebie i innych. Dlatego też decyzja o rzuceniu palenia jest naprawdę wskazana. Czy istnieją metody na skuteczne rzucenie palenia? Czy da się to zrobić szybciej i skuteczniej? Tego dowiecie się z naszego artykułu. Ilość palących w Polsce według badań spada, ale niestety powoli, o czym co roku przypomina Ministerstwo Zdrowia. W pewnym …

Jeszcze do niedawna zwykło się uważać, że łysienie (zarówno plackowate, androgenowe, jak i telogenowe) dotyka przede wszystkim mężczyzn, jednak z uwagi na zaburzony tryb życia, nieustanny stres, zbyt małą ilość snu oraz wszechobecne zanieczyszczenia z problemem tym coraz częściej zaczęły zmagać się też kobiety. Lekarze alarmują, że niezależnie od płci czy wieku, pierwsze objawy nadmiernego wypadania się, przerzedzania, czy osłabiania struktury …

Każdy miał w pewnym momencie ochotę pięknie się opalić. Jest to jednak w pewnym sensie wymagający i czasochłonny proces. Co zrobić, aby szybkie opalanie stało się faktem? Czego potrzebujesz do uzyskania pięknej opalenizny? Sprawdź nasz artykuł i dowiedz się więcej. Przede wszystkim należy mieć świadomość jaką karnację posiadamy. Jeśli skóra danej osoby ma na co dzień ciemniejszy odcień, to będzie …

Fish pedicure to w dalszym ciągu nowy trend wśród polskiego społeczeństwa. Pomimo tego, że istnieją już miejsca świadczące tego typu usługi, większość traktuje to zjawisko jedynie jako ciekawostkę. Co można zyskać, korzystając z fish pedicure? Na co należy uważać? Dowiedz się tego z naszego artykułu. Sam zabieg polega na włożeniu stóp do wody w brodziku, w której pływają setki małych …

Peganizm szturmem zdobył serca osób poszukujących nowego sposobu na dietę. Dieta pegan ma wiele plusów, jednak warto znać również płynące za jej sprawą zagrożenia i zmiany. Co możemy dzięki niej zyskać? Jak brzmi jadłospis diety pegan? Tego dowiecie się z naszego artykułu. Tak naprawdę peganizm nie jest niczym prawdziwie odkrywczym. To inaczej połączenie znanych na całym świecie diety wegańskiej i …

Olejek z makadamii od lat zdobywa popularność wśród kobiet stawiających na naturalne sposoby codziennej pielęgnacji. Jego właściwości potrafią oczarować, ale również zaskoczyć. Jak używać oleju z orzechów makadamia? Co można dzięki niemu zyskać? Zapraszamy do lektury naszego artykułu. Sam olejek pochodzi z drzew z rodziny srebrnikowatych, do której zalicza się 10 gatunków. Pochodzą z Australii, a zostały odkryte przez botanika …

Pojęcie cateringu dietetycznego stało się w ostatnim czasie bardzo modne. Wszystko to za sprawą rozwiązania jakim jest dieta pudełkowa. Okazuje się, że jej zwolenników cały czas przybywa, a kierują nimi różnego rodzaju motywy. Najwięcej osób chce z pomocą cateringu zrzucić zbędne kilogramy lub wprowadzić zdrowy tryb życia. Niewielu zdaje sobie sprawę z tego jaki wpływ ma on na funkcjonowanie mózgu …

Ciężka, mocna i intensywna nuta piżma pojawiającego się w wielu perfumach dla niektórych jest nie do zniesienia, dla innych osób to właśnie ona stanowi o ich wartości. Co ciekawe, zmysłowe piżmo w swojej naturalnej postaci ma dość odrażający zapach. Pozyskiwane jest z gruczołów około-odbytniczych piżmowców, jego woń przypomina więc nieco zapachy unoszące się wokół wybiegu dla zwierząt w zoo. W …

Problemy z niedoskonałościami cery? Która z nas ich nie ma! Od dzisiaj nie musisz się tym martwić. Mamy dla Ciebie coś specjalnego: olej z pestek winogron, który rozprawi się z krostkami, świeceniem skóry i wieloma innymi problemami! Więcej pomysłów na naturalne zabiegi znajdziesz w naszym poprzednim artykule Jak przygotować domowe SPA? Olej z pestek winogron – korzyści Olej z pestek …

Wstajesz rano, jest poniedziałek. Następnie idziesz do kuchni, nastawiasz wodę. Sięgasz do szafki i wyjmujesz kawę czy herbatę? Jeśli Twoja odpowiedź to „Wiadomo, że herbatę!” to ten artykuł jest właśnie dla Ciebie. Co nie zmienia faktu, że fani kawy mogą dowiedzieć się kilku ciekawych rzeczy. Właściwości herbaty są naprawdę niezwykłe. Kto wie, może czasem sięgniecie po nią zamiast kawy. Myślicie, …