Czym jest inteligencja emocjonalna? Poznaj sprawdzone sposoby na rozwój emocjonalnej inteligencji! Żeby odnosić sukcesy w pracy, relacjach i życiu nie wystarczy nam ogólnie rozumiany intelekt. W 1990 roku John Mayer i Peter Salavey wprowadzili do psychologii termin inteligencji emocjonalnej (EQ – z angielskiego: emotional quotient). Inteligencja emocjonalna pomaga budować silniejsze relacje, odnosić sukcesy w szkole i pracy oraz osiągać cele zawodowe i osobiste. Na czym ona polega? Jak rozwijać inteligencję emocjonalną? …Czytaj więcej
Jak się zareklamować – skutecznie i ekologicznie Szukając pomysłów na gadżety reklamowe dla naszej firmy, dobrze jest zaznajomić się z obecnymi trendami. W ten sposób najlepiej trafimy w gust klientów i sprawimy, że będą korzystać z prezentów, reklamując przy tym nasze produkty czy usługi. Zatem jak się zareklamować, aby móc cieszyć się efektami działań marketingowych? Prezentujemy nasze wskazówki! Jak zareklamować firmę, by trafić w oczekiwania klientów? Gadżety …Czytaj więcej
Jak wspierać rytm okołodobowy u dziecka? Przesypianie nocy to jeden z tych etapów rozwoju niemowlaka, na który rodzice czekają z utęsknieniem. Zanim jednak on nastąpi, maluch musi przejść długą drogę, której początkiem jest rozróżnianie dnia od nocy. Opanowanie rytmu okołodobowego w dużej mierze odbywa się w sposób naturalny i samoistny, jednak można ten proces wspierać poprzez dodatkowe działania. Co dokładnie należy robić? Wskazówek udziela Aleksandra Łoniewska, …Czytaj więcej
Lifestyle Jakie małe zwierzęta domowe dla dzieci wybrać? Rozsądny wybór najlepszego przyjaciela Twojego dzieckaZwierzęta to nie zabawki, ale przychodzi taki czas w życiu każdego dziecka, że jest gotowe podjąć się opieki nad własnym pupilem. Większość dzieci marzy o psie, kocie czy koniu, jednak często nie może…Czytaj więcej
Artykuły sponsorowaneErytrol – zdrowy zamiennik cukruErytrol to jeden z najzdrowszych zamienników klasycznego cukru. Słodki, bezwonny, o krystalicznej konsystencji i białym kolo…
Artykuły sponsorowaneEleganckie bluzki damskie wieczorowe – kreacja na wyjątkową okazjęEleganckie bluzki damskie wieczorowe świetnie sprawdzą się zarówno na romantyczną kolację, jak i spotkanie w gronie przyjaci…
Artykuły sponsorowaneSposoby na wygodne sterowanie oświetleniemNie da się funkcjonować w domowych wnętrzach bez zadbania o odpowiednie lampy. Ustawia się je oraz montuje we wszystkich pom…
Artykuły sponsorowaneW jaki sposób możemy samodzielnie dbać o czystość tapicerki meblowej?Do zachowania doskonałej prezencji mebli potrzebna jest także samodzielna pielęgnacja w warunkach domowych. Przynajmniej raz…
Artykuły sponsorowane Eleganckie bluzki damskie wieczorowe – kreacja na wyjątkową okazjęEleganckie bluzki damskie wieczorowe świetnie sprawdzą się zarówno na romantyczną kolację, jak i spotkanie w gronie przyjaciół. Taki wybór jest nie tylko stylowy, ale również bardzo reprezentacyjny. Z…Czytaj więcej
Erytrol – zdrowy zamiennik cukru Erytrol to jeden z najzdrowszych zamienników klasycznego cukru. Słodki, bezwonny, o krystalicznej konsystencji i białym kolorze. Do złudzenia przypomina „zwykły” cukier i smakuje niemal tak samo. Erytrolem można słodzić herbatę, używać do pieczenia ciast, dodawać do deserów. Doceniają go szczególnie diabetycy oraz osoby, którym zależy na zrzuceniu kilku kilogramów. Dlaczego warto używać erytrol zamiast cukru? Używając erytrolu, musimy pamiętać, aby …Czytaj więcej
Eleganckie bluzki damskie wieczorowe – kreacja na wyjątkową okazję Eleganckie bluzki damskie wieczorowe świetnie sprawdzą się zarówno na romantyczną kolację, jak i spotkanie w gronie przyjaciół. Taki wybór jest nie tylko stylowy, ale również bardzo reprezentacyjny. Za ich wykorzystaniem przemawia przede wszystkim uniwersalność i różnorodność. Eleganckie bluzki wieczorowe dostępne są bowiem w wersjach luźniejszych lub bardziej dopasowanych. To wszystko powoduje, iż stworzyć można dużą liczbę budzących zachwyt kreacji. Po …Czytaj więcej
Sposoby na wygodne sterowanie oświetleniem Nie da się funkcjonować w domowych wnętrzach bez zadbania o odpowiednie lampy. Ustawia się je oraz montuje we wszystkich pomieszczeniach, by zapewnić użytkownikom wygodę i bezpieczeństwo. Oprócz samych opraw, trzeba jednak pomyśleć o dodatkowych elementach systemu. W tym również o sterowaniu oświetleniem. Obecnie coraz więcej osób odchodzi od rozwiązań klasycznych i skłania się ku praktycznym opcjom zdalnym. Czy rzeczywiście stanowią …Czytaj więcej
W jaki sposób możemy samodzielnie dbać o czystość tapicerki meblowej? Do zachowania doskonałej prezencji mebli potrzebna jest także samodzielna pielęgnacja w warunkach domowych. Przynajmniej raz na miesiąc warto odkurzyć meble, aby wyeliminować okruszki oraz drobinki o ostrych krawędziach. Możemy także delikatnie przetrzeć tapicerkę z pomocą wilgotnej ścierki oraz odrobiny szarego mydła. Zbytnie namoczenie materiału nie jest jednak wskazane. W przypadku domowych sposobów usuwania drobnych zabrudzeń, dobrze sprawdza się soda oczyszczona …Czytaj więcej
Oświetlenie nad lustro do łazienki – jak znaleźć idealną lampę? Przestrzeń w pobliżu lustra w łazience to jedno z najważniejszych miejsc w całym pomieszczeniu. To tam wykonuje się wszelkie zabiegi pielęgnacyjno-kosmetyczne lub dokonuje poprawek w wyglądzie przed wyjściem z domu. Trudno się zatem dziwić, że musi być ono dobrze oświetlone. Oświetlenie nad lustro w łazience ma naprawdę kluczowe znaczenie. Jak wybrać idealną lampę? Kilka praktycznych wskazówek przekażemy poniżej. Do czego …Czytaj więcej
Dekoracyjne włączniki światła – jaki model wybrać? Kiedy planuje się aranżację domowego wnętrza, warto dbać o nawet najmniejsze detale. To bowiem w nich tkwi charakter przestrzeni oraz końcowe wrażenie. Dotyczy to w zasadzie wszystkich pomieszczeń, a zwłaszcza tych wypoczynkowo-reprezentacyjnych, jak jadalnie lub salony. W nich wszystkie elementy wystroju muszą współgrać i wpisywać się w jeden konkretny nurt. Należy nawet zadbać o wybór odpowiednich włączników światła. Obecnie na …Czytaj więcej
Przyjemny relaks na małym balkonie Nie każdy ma do dyspozycji duży ogród, by móc rozkoszować się wypoczynkiem na świeżym powietrzu. Bynajmniej nie oznacza to jednak, że właściciele mieszkań nie mogą stworzyć dla siebie i gości przyjemnego miejsca do rekreacji w promieniach słońca. Idealnie nadaje się do tego balkon. Co zrobić, jeśli dysponuje się dość ciasnym balkonem? Czy da się na nim zbudować strefę do przyjemnego …Czytaj więcej
Ogrzewanie podłogowe do domu – 5 największych korzyści Chyba każdy zgodzi się z tym, że utrzymanie właściwej temperatury w domowych wnętrzach jest jednym z kluczowych czynników, przekładających się na komfort przebywania w danej przestrzeni. W klimacie, w którym przez większą część roku potrafi być na zewnątrz mokro i zimno, ogrzewane wnętrza stają się wręcz koniecznością. Istnieje wiele popularnych rozwiązań grzewczych do domów. Jednym z najpopularniejszych staje się w …Czytaj więcej
Jak prać buty? Poznaj sprawdzone sposoby na pranie butów! Brudne buty wyglądają nieestetycznie, szybciej się niszczą i mogą zepsuć efekt starannie dobranej stylizacji. W zależności od tego o jakich butach konkretnie myślimy sięgać musimy po inne sposoby ich czyszczenia. Wielu producentów dopuszcza czyszczenie butów poprzez pranie obuwia w pralce – to o wiele wygodniejszy i szybszy sposób niż czyszczenie manualne. Czy pranie butów w pralce będzie dobrym pomysłem? Jak …Czytaj więcej
Pecunia forgot me not – nowa historyczna biżuteria pozłacana A gdyby tak przenieść się w czasie do XVII wieku i poznać tamtejszą modę biżuteryjną? Dzięki marce Forget me not możesz stać się Emmetem Brownem i powracać do przeszłości dzięki wyjątkowej biżuterii pozłacanej z serii Pecunia. To nie tylko ukłon w stronę historii, ale także sposób na stanie się osobą oryginalną, podkreślenie swojej osobowości oraz pokazanie umiłowania do tradycji swoich …Czytaj więcej
