Lifestyle Zdrowie i UrodaJak zregenerować zniszczone włosy? Autor Redakcja Kobieta na Czasie Opublikowany 6 min czytania0 0 1,807 Opublikuj na Facebook Opublikuj na Twitter Opublikuj na Google+ Opublikuj na Reddit Opublikuj na Pinterest Opublikuj na Linkedin Opublikuj na Tumblr Zauważyłaś, że twoje włosy są matowe, łamliwe oraz puszą się? Najwyższy czas, aby je odżywić dostarczając im dużej dawki odpowiednich witamin czy minerałów. Pamiętaj, że piękna fryzura i zadbane włosy to wizytówka każdej kobiety. Odpowiednio zadbane dodadzą Ci pewności siebie, a także sprawią, że będziesz chciała się nimi chwalić.Jak wzmocnić włosy bez ingerencji lekarza?Przede wszystkim musisz pamiętać o regularnym podcinaniu końcówek, niestety te rozdwojone końce nie osiągną już pierwotnego wyglądu przez zastosowanie różnych preparatów. Czynniki, które negatywnie wpływają na nasze włosy to: prostowanie, używanie gorącego strumienia ciepła suszarki, nieodpowiednie farbowanie włosów, promieniowanie słoneczne, zła dieta, a także słona woda, z którą przyjdzie nam się zmierzyć już niedługo podczas wakacji. Musisz dobrze przygotować na to swoją skórę głowy, jak i same włosy. Pamiętaj też, że musisz robić to regularnie. Witaminy i minerały to sprawdzony przepis na idealnie wyglądającą fryzurę. Jednym z pierwiastków, który pomaga w regeneracji jest cynk. Ma on szerokie i zbawienne zastosowanie, ponieważ radzi sobie z gojeniem ran, posiada związki odżywcze, a także wpływa na jędrność i sprężystość skóry. Musisz wiedzieć, że cynk jest katalizatorem metabolizmu aminokwasów oraz intensywnie oddziałuje na wytwarzanie kreatyny, która stanowi podstawowy element budulca włosa. Dzięki czemu stają się mocniejesz oraz odporniejsze na wypadanie. Obok szamponu ogromne znaczenie ma dobrze dobrana odżywka. W zależności od tego, jaką strukturę ma Twój włos, musimy odpowiednio zadecydować jakich kosmetyków będziemy używać. Pamiętaj o nawilżaniu skóry głowy, to od niej w dużej mierze zależy jakość cebulek włosa i jego późniejszy wzrost. Źródłem idealnego nawilżenia są ceramidy, które potrafią zatrzymywać wodę w łodydze włosa. Osiągniesz to wszystko za pomocą olejów naturalnych, szeroko dostępnych w sklepach. Wystarczy, że na noc rozprowadzisz olej na głowie, a rano po umyciu Twoje włosy będą gładkie oraz lśniące.Jak wybrać odpowiednią odżywkę?Na rynku znajduje się wiele rodzajów odżywek do włosów. Hitem ostatniego czasu są wszelkie kosmetyki na bazie naturalnych olejków: arganowy, brzoskwiniowy, makadamia, z nasion kamelii, migdałowy czy winogronowy. W zależności od zapotrzebowania i czasu, jakim dysponujemy, do wyboru mamy odżywki, które nakładamy na włosy i po upływie określonego czasu spłukujemy wodą. Dużą popularnością cieszą się odżywki w mgiełce, które równie dobrze radzą sobie ze zniszczonymi włosami. Jeżeli jesteś posiadaczką puszących się włosów możesz używać olejku na bazie jedwabiu, idealnie wygładzi je, a ty spokojnie okiełznasz swoją burzę włosów. Głównym zadaniem takiego typu preparatów jest natychmiastowa lub stopniowa odbudowa struktury włosa, pomoc w jego regeneracji i poprawa ogólnego wyglądu. Lekka konsystencja oraz formuła mgiełki sprawia, że odżywka bez spłukiwania doskonale się rozprowadza i szybko wchłania. Preparaty do pielęgnacji bogate są w składniki mineralne, witaminy, antyoksydanty i nienasycone kwasy, które raz naprawionym włosom pomagają utrzymać nienaganną kondycję. Należy próbować różnych środków, szukać najlepszych dla siebie rozwiązań oraz od czasu do czasu wprowadzać zmiany, aby Twoje włosy nie przyzwyczaiły się do jednego preparatu.